Catatan

Tunjukkan catatan dari Februari 26, 2017

Pandangan Seorang Doktor Tentang Nutrisi

**Dari kacamata seorang doktor** (President Of Malaysian Wellness Society, Dr Rajban Singh). Sebagai seorang doktor, beliau sendiri pernah berhadapan dengan beberapa masalah kesihatan. Beliau akui, ramai sebenarnya Doktor yang tak cakna tentang nutrisi. Kata beliau lagi, lihat sendiri berapa ramai Doktor yang merokok, berapa ramai Doktor yang lebih "muatan", berapa ramai Doktor yang ambil mudah pemakanan seharian. Beliau sendiri pernah berhadapan dengan masalah lebih "muatan" ni. Sehingga turning point dalam dirinya muncul dan dari situ mula; • Tinggalkan Gula, hampir 20 tahun dah dia tinggalkan gula. • Amalkan bersenam 6 hari seminggu • Hilang "muatan" 20kg dalam masa 6 bulan • Mula lebihkan sayur dan buah-buahan dalam diet seharian • Kurangkan nasi putih • Mula gunakan tangga untuk naik ke tingkat 10 setiap hari ok; dan • Mengambil supplement secara konsisten. Satu yang menarik dari kata-kata beliau bila ditanya tentang pandangan doktor bila

Pentingnya Pengambilan Asid Folik Sebelum Kehamilan.

Imej
Ini adalah neural tube defect jenis SPINA BIFIDA yang terjadi pada bayi kerana kekurangan folic acid (vitamin B9) especially sebulan pertama kehamilan..sebab masa inilah saraf bayi sedang terbentuk. Apa kesannya? Bayi akan LUMPUH seluruh badan. Perasan tak..kita disarankan untuk mengambil asid folik 3 bulan sebelum hamil dan meneruskan pengambilan sepanjang kehamilan. Jadi, jangan culas untuk mengambil suplemen anda terutamanya asid folik (vitamin B9). Seeloknya ia diamalkan semasa bujang lagi. B-Complex Shaklee mengandungi asid folik yang diperlukan. Para saintis shaklee telah mencipta asid folik secara semulajadi yang pertama di dunia dengan kadar kebolehserapan yang sangat tinggi dan berkualiti. Ini kerana, asid folik yang semulajadi tidak mudah diserap oleh tubuh dan kebanyakkan asid folik yang terdapat di pasaran adalah sintetik. Pengambilan B Complex shaklee akan membantu tumbesaran dengan menggalakkan tumbesaran yang sihat dan normal bagi bayi dan kanak-kanak. Ia memban