KONGSI KESIHATAN

Dua (2) bulan lepas..anak jiran saya yang berumur 29 tahun telah meninggal dunia akibat demam denggi.. (baru sekarang teringat nak cerita sebab banyak sangat nyamuk sekarang ne). Jika tak silap seminggu lebih arwah berada di ICU kerana koma. Tak lama selepas tu kami dikhabarkan akan pemergian beliau. Setelah kes denggi yang membawa kematian itu berlaku..barulah saya tahu bahawa terdapat 10 kes demam denggi di kawasan perumahan kami termasuk 2 kes di blok kami. Dari hari itu, saya dan suami sangat berwaspada dengan keadaan rumah..begitu juga dengan sekeliling perumahan..setiap 2 minggu gotong royong akan diadakan di perumahan kami ne. Bukanlah sebelum ini tidak berjaga-jaga tetapi selepas kes kematian itu kewaspadaan kami bertambah. Takziah kepada keluarga jiranku. Apa itu demam denggi? Demam denggi adalah sejenis penyakit berjangkit berbahaya yang disebabkan oleh virus denggi dan dibawa oleh nyamuk aedes betina. Pada masa ini, tiada ubat khusus untuk merawat penyakit itu kecuali aktiv

Salam semua.. Terpanggil pula untuk kongsi cerita kehamilan saya yang kedua ne. Dua hari lepas saya review kat KKIA..temujanji doktor. Kehamilan tidak bermasalah..dah memang prosedur jumpa doktor untuk RME. So far..saya dan kandungan OK. Apa yang saya nak kongsikan di sini ialah hari tu saya tanya doktor boleh tak saya ambil suplemen dari luar? Padahal masa preggy anak pertama tu dah tanya tapi dengan doktor bangsa india. Kali ini tanya dengan doktor bangsa melayu pula. Saja nak tahu pendapat doktor lain pula. Jawapan yang saya dapat ialah sama seperti kehamilan pertama saya. Boleh, asalkan ianya semulajadi dan ada kelulusan KKM. Kenapa? Sebab ibu hamil memerlukan nutrisi yang seimbang kerana kena jaga dua orang..diri sendiri dan baby..(jangan salah faham..orang tak mengandung pun kena jaga pemakanan tau). Kalau kita tengok dalam buku pink tu pun dah terang lagi bersuluh ibu hamil perlu zat besi..digalakkan mengambil makanan yang kaya dengan vitamin C..fungsinya untuk memaksimakan pe